Coaching

Wat kan je verwachten als je je door mij laat coachen.

Tijdens en buiten de coachingsessies ga ik ervan uit dat je alles in je hebt om je doelen te realiseren. Samen kijken we wat je anders zou kunnen doen om deze kwaliteiten naar boven te halen en je je optimaal weet te ontwikkelen. Coaching is geen therapie, ik ga dus niks genezen want ik ga ervan uit dat iemand niet ziek is.

Vanuit een positieve benadering kijken we samen naar wat er mogelijk is en wat de juiste weg is. Ik ben ook geen adviseur dus de gekozen wegen zijn gebaseerd op de eigen inzichten en niet op die van mij. Als coach kan ik luisteren, samenvatten, uit ervaringen situaties delen en vooral eerlijke vragen stellen. Daarnaast zullen er suggesties zijn, maar ook daarbij op eigen inzicht naar te handelen.

NLP en Hypnose

Neurolingistisch Programmeren (NLP) is een krachtige en effectieve manier om inzicht te krijgen in ons eigen handelen.

Waarom doen we wat we doen? Wat levert het op en waar zou je eigenlijk een ander resultaat willen hebben.

Vanuit de NLP gedachte ga ik ervan uit dat iemand altijd verantwoordelijk is voor zijn eigen leven. En hoe je met situaties omgaat. Dus feitelijk kijken naar welk gedrag doe je.

Hypnose is een tool om je te helpen om nieuw gewenst gedrag aan te leren en oude emoties en patronen los te laten.

– You get what you tolerate –  Tony Robbins

– Als je altijd blijft doen wat je deed zal de   uitkomst ook hetzelfde blijven. –

Hypnose coaching

Hypnose is een heel effectieve manier om te ontspannen, maar kan ook helpen bij het doorbreken van patronen of zelfs het veranderen van gedrag. Tjitske is ook hypno-coach, voor meer informatie neem vooral contact op. Waarvoor hypnose onder andere ingezet kan worden is: stoppen met roken, ontspanning, fobieën, stressreductie, virtuele

Lees meer »

Online coaching

Fysieke aanwezigheid is soms wel prettig maar zeker niet noodzakelijk bij coaching. Uit mijn ervaring is gebleken dat zeker ook het e-coachen vele voordelen kent en net zo snel resultaten biedt als het coachen waarbij je fysiek in dezelfde ruimte bent. Met huidige communicatiemiddelen is het zelfs geen probleem om

Lees meer »

Live coaching

Herken je dat gevoel dat je meer geleefd wordt dan dat je leeft. Dat de keuzes voor je worden gemaakt. Dat je niet meer weet wat je drijft of dat je weet dat er meer in je zit dan dat eruit komt. Positieve gesprekken met een coach kunnen je helpen

Lees meer »

Burnout coaching

Heb je het gevoel opgebrand te zijn, zie je de toekomst niet meer zitten, worden je todo lijstjes te lang en hoor je jezelf heel vaak het woord moeten gebruiken. Wanneer je in een burn-out zit of er tegenaan loopt, voel je je waarschijnlijk niet fijn. En lijkt het een

Lees meer »

Wil je meer weten?